建置一個為您吸引優質客戶的網站

產品分類
站內搜索
 
友情鏈接
QR Code
您當前的位置:首頁 » 供應產品 » 【大聯奈米生技】保攝康螯合鋅南瓜子複方_(似寶德南瓜子)
【大聯奈米生技】保攝康螯合鋅南瓜子複方_(似寶德南瓜子)
點擊圖片查看原圖

瀏覽次數:350

產品: 【大聯奈米生技】保攝康螯合鋅南瓜子複方_(似寶德南瓜子) 
單價: 面議
最小起訂量:
供貨總量:
發貨期限: 自買家付款之日起 3 天內發貨
有效期至: 長期有效
最後更新: 2016-04-28 17:50
詳細信息
 _sE_8096333637
有效期限 : 都是一年以上最新的效期
 
 
 
南瓜子 

俗稱白瓜子,富含鋅、維生素E、粗蛋白、粗脂肪、不飽和脂肪酸及r-亞油酸等營養成分,特別是南瓜子含有非常高含量的鋅;每100公克南瓜子的鋅含量為7.8毫克,是一般食物比不上的。另外其他含鋅量超過5毫克的食物:黑芝麻、腰果、葵瓜子、牡蠣(蚵仔)、蝦等。 

「聽說南瓜子對攝護腺很好」的緣由,主要是因為男性的前列腺及精蟲中,鋅含量極高,而高濃度的鋅具有很強的殺菌作用,再加上慢性攝護腺炎與攝護腺癌患者的攝護腺液中,鋅含量明顯的低於健康者,間接証明「鋅在前列腺的保健上有正面的角色」,但是,並非指可增強生育能力及男性性功能等誇大效果。在國際認可的醫學論文期刊上,南瓜子被肯定對前列腺肥大有療效的食物,但療效並不一,所以只能列為『健康食品』而非有穩定治療效果的『藥物』等級! 

南瓜子適量食用尚可,每日以20~30克為宜。不過得注意的是,南瓜子與南瓜大不同。南瓜子屬於「油脂類」,建議攝取仍需做好油脂代換,15公克南瓜子(約40粒)的油脂量約等於1份油脂(5公克沙拉油)。若是攝取過多且未扣掉平日烹調用油量,反而是增加熱量攝取,造成身體的負擔,讓體重直線上升。 

另外,攝護腺肥大預防飲食,則是建議平日飲食採清淡、少油原則,避免高脂肪食物(肥肉、梅花肉片或紅肉等)和刺激性食物(沙茶醬、芥末、辣椒、胡椒、咖啡和可樂等含咖啡因食物)、酒精及抽煙,可適量食用保護攝護腺之營養素(南瓜子、精胺酸、大豆、茄紅素等),且注意避免憋尿,睡前一小時勿喝大量的水以減少夜尿,並養成規律的運動習慣,皆有助於預防及改善攝護腺肥大的現象。 

最後,還是得再提醒一句,長遠的健康之道,是逃不出「均衡飲食、適量運動及休息」這個循環。因為長期飲食不均衡,導致營養素缺乏,容易罹患疾病,但是過量補充單一種營養素,也可能引發出另一方面的副作用! 

資料來源:台南市立醫院王雅如營養師#AN
0條  相關評論